日期:2024-11-04 17:02
量。
總之，振動在睡眠誘導中起著重要作用，但其具體的神經生物學機制仍需進一步研究。
05環境溫度對睡眠的影響
相對恒定的體溫對哺乳動物的正常生命活動至關重要。溫血動物擁有復雜的神經系統，能夠對外界環境的溫度信號進行反饋，從而在一定范圍內控制體溫。體溫還受到多種生活活動的影響，其中最典型的是睡眠-覺醒行為。
睡眠-覺醒行為在調節體溫方面起著重要作用。在哺乳動物中，睡眠通常伴隨著核心體溫的下降。皮質溫度在非快速眼動睡眠期間下降，而快速眼動睡眠期間幾乎完全抑制了體溫調節。先前的實驗表明，由于皮膚血管擴張，受試